84岁的钟南山院士仍在抗疫一线，他的4个健康习惯：坚持运动、饮食有度、充足睡眠、心态平和。这些习惯，普通人也能做到。
春节档最火爆的电影背后，是一个关于改变的故事。贾玲暴瘦100斤的消息刷屏全网，但很少有人知道，这个决定的背后，藏着一个关于健康和生命的严肃话题。
他曾是荧幕上的硬汉，确诊后一度想过放弃。但在生命最难的章节里，他选择用最笨拙也最勇敢的方式，写完了自己的故事。
他在荧幕上笑了几十年，却在某个凌晨收到了改变一切的诊断书。2000多天里，他经历了什么？
张宇的罕见病、周杰伦的强直性脊柱炎、李连杰的甲亢——6位名人的健康故事。他们光鲜的背后，是你不知道的坚持与脆弱。
