这玩意儿真的是夏天的灵魂。没有它，等红绿灯的那60秒都能让你怀疑人生。

选的时候重点看三点：续航要持久的、扇叶要有保护罩的、最好带个底座能立在桌上。USB充电款最实用，办公室随便找个口就能续上。

现在有些带喷雾功能的更狠，一边吹一边喷水雾，凉快加倍。不过要注意，加了水雾就别在化了妆的情况下对着脸直吹。

普通的保温杯是保热，这款是保冷。原理很简单——双层真空 厚实杯壁，让冰块能持续给水降温。

实测装了冰块进去，12小时后打开还是冰的。早上出门灌一杯冰水，中午吃饭还是透心凉。

容量建议选500ml左右的，太大了重，太小了喝不过瘾。瓶口要选宽口的，方便加冰块进去。

有些牌子还带茶隔设计，不想喝纯冰水的可以泡点柠檬片或者薄荷叶，清爽感直接翻倍。

这东西对付\"突然热起来\"特别管用。喷在手腕内侧、脖颈两侧、太阳穴位置，瞬间凉感来袭。

核心成分一般是薄荷脑和乙醇，喷上去会有明显的清凉感。但注意了——千万别喷太多，皮肤敏感的人可能会觉得刺痛。

使用方法有讲究：要距离皮肤15厘米左右喷，不要对着一个位置连续喷超过3秒。穿浅色衣服的时候小心点，喷到衣服上可能会有水渍。

现在还有那种可以直接喷在口罩上的版本，戴着口罩也不会觉得闷得慌，这点对于骑电动车上班的人特别友好。

别小看这把伞，它撑开的瞬间，你和太阳之间就多了一道结界。

选购指标看UPF值，50 是标配。伞布要选黑胶涂层的，防晒效果最好而且不透光。骨架要结实，大风天吹翻了好歹能弹回来。

重量也是个考量因素，太重了举着手酸，太轻了又怕不耐用。200g左右的最为合适。

还有一种反向伞，收起来的时候雨水在外层不会滴得到处都是，特别适合下了雨突然出太阳的天气。

办公室的椅子、家里书房的学习椅、车上的驾驶座——这些每天要坐好几个小时的地方，夏天简直是煎熬。

凉席坐垫就是个神器，坐上去第一秒就能感受到凉意，而且透气性好，不会捂出一屁股汗。

材质分好几种：凝胶款的凉感最明显，但冬天就得收起来；竹块的透气但硬，久坐不太舒服；记忆棉 凉感面料的平衡做得比较好，四季都能用。

选的时候注意尺寸，要完全覆盖住椅面，太小了起不到效果。有绑带固定的最好，不然容易滑来滑去。